记者观察网山西6月6日电（记者 关俊龙 见习记者 杨晶 徐雄飞）6月份，即将迎来一年一度的中考、高考，为丰富学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育内容，有效缓解家有考生的员工及家属“高压”紧张心理，把主题教育成效转化成为职工办实事、服务群众解难题的务实行动，近日，临猗农商银行工会在新城支行职工书屋举办“家有考生、用心护航”减压沙龙活动，给家长考前心理调适，引导家长做合格的助手，助力孩子中高考。

活动中，国家家庭教育指导师、二级心理咨询师张老师打破传统的讲座方式，以体验互动为主，从如何调整自己的心态、怎样帮助考生缓解紧张情绪、如何让家长及考生放松等方面入手，用浅显生动的实例、故事和游戏互通融合，帮助考生家长们放松心态。结合可能出现的各种“考前综合症”，张老师采用通俗易懂的语言，详细分析出现这些问题的成因，并带领全员现场体验“生理平衡”“催眠体验”等解压策略，直击心灵的语言，实用有效的解压技巧，专业生动的讲解，获得家长们的一致好评。

两个多小时的讲座，家长们全神贯注，认真听、认真记，现场气氛轻松而融洽，家长们放下了心理包袱、释放了负面情绪，不时响起热烈掌声。大家纷纷表示，通过此次考前心理辅导，“考试焦虑症”得到有效缓解，在中考、高考来临时，能够保持乐观心态，鼓励孩子以最佳的状态、饱满的热情投入中考、高考，陪伴孩子跨过成长的关键阶段。

下一步，临猗农商银行将始终坚持以员工需求为导向，为职工提供心理健康服务，帮助职工缓解来自各方的压力与困扰，切实为员工做好事、办实事、解难事，打造“有温度”“有作为”工会，将工会“娘家人”的作用落在细处，做在实处。